是「怨氣」讓你生病!醫師曝止怒修煉3要訣:不再用他人的錯懲罰自己∣洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康/樂活人物】

4.91萬
2024-03-09
1,756
早安健康
0:00 洛桑加參 預防醫學醫師0:45 別再氣噗噗!如何抑制「壞情緒」?5:30 夫妻為小事吵翻?停止辯駁學習「聆聽」7:55 又被人氣到內傷?一起擺脫情緒奴隸11:07 放大他的優點!小缺點就能不計較11:59 他對你不好!詛咒他能宣洩不甘嗎?【相關影片】嗔恨習氣養出易生病體質!一天3個時段不生氣,為健康積「...
0:00 洛桑加參 預防醫學醫師0:45 別再氣噗噗!如何抑制「壞情緒」?5:30 夫妻為小事吵翻?停止辯駁學習「聆聽」7:55 又被人氣到內傷?一起擺脫情緒奴隸11:07 放大他的優點!小缺點就能不計較11:59 他對你不好!詛咒他能宣洩不甘嗎?【相關影片】嗔恨習氣養出易生病體質!一天3個時段不生氣,為健康積「...
00:09
想要皮肤嫩滑,吃抗糖化食物 #疾病 #健康 #明哥健康好生活
27:34
最減壽的習慣,不是抽菸、不是喝酒,而是這3樣!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
00:51
愛上了就轟轟烈烈,不適合也要斬釘截鐵。 #77老大 #感情 #戀愛 #女生 #男生 #曖昧
05:46
DONG KINH LA BENH GI
00:54
春天要多吃這4種菜 #春季 #薺菜 #香椿

༺ 資料蒐集來源: YouTube
本站不需註冊加入會員,保障個人隱私,完全不用Cookei